Sie begegnen uns auf Wiesen, am Wegesrand und im eigenen Garten – meist übersehen oder als „Unkraut“ betrachtet.
Dabei zählen Löwenzahn und Gänseblümchen zu den wertvollsten heimischen Wildkräutern mit einer langen Tradition in Volksheilkunde und Küche. In diesem Kurs begeben wir uns gemeinsam auf einen Kräuterspaziergang, bei dem wir diese beiden Pflanzen direkt in der Natur kennenlernen. Sie erfahren, wie man sie sicher erkennt, wann und wo man sie sammelt und wie sie Körper und Wohlbefinden unterstützen können. Kursinhalte:
• Kräuterspaziergang mit sicherer Bestimmung von Löwenzahn & Gänseblümchen
• Erkennungsmerkmale, Sammelzeit & nachhaltiges Ernten
• Inhaltsstoffe und ihre Wirkung
• Unterstützung für: o Stoffwechsel, Leber & Verdauung o Immunsystem & Haut o Frühjahrsmüdigkeit & allgemeine Kräftigung
• Praktische Verwendung: o als Tee, Auszug oder Tinktur o in Küche & Hausapotheke
• Altes Kräuterwissen, Volksglauben & moderne Anwendung Der Kurs richtet sich an alle, die Wildkräuter bewusster wahrnehmen, ihr Wissen vertiefen und praktische Anregungen für den Alltag mitnehmen möchten – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
🌼 Ziel des Kurses: Die Teilnehmenden lernen, Löwenzahn und Gänseblümchen sicher zu erkennen, verantwortungsvoll zu sammeln und gezielt für Gesundheit, Küche und Hausapotheke zu nutzen.